5월에 벌써 35도? 이상기후에 대비하는 여름 건강관리법📌 목차 1. 폭염 초기 증상, 몸이 보내는 위험 신호 2. 외출 전 꼭 확인해야 할 여름 건강 체크리스트 3. 실내 냉방과 수분 섭취, 건강한 온도 유지법 4. 연령대별 여름 건강관리 전략 5. 일상 속 이상기후 대비 루틴 만들기2025년 5월, 서울과 경기 일부 지역에서 35도 안팎의 기온이 기록되며 많은 이들이 계절감 없는 폭염에 놀라움을 금치 못하고 있습니다. 기상청은 올해 여름이 길고 강력한 폭염이 될 가능성이 높다고 발표했습니다. 이제 우리는 단순한 더위가 아닌, 이상기후에 맞는 건강 루틴이 필요합니다. 질병관리청 폭염 정보👆 1. 폭염 초기 증상, 몸이 보내는 위험 신호 폭염 속에서 우리 몸은 다양한 방식으로 이상을 알립니다...
